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Caféine, je t'aime. Comme l'a dit Alfréd Rényi (et pas Paul Erdös), tu es une matière première des mathématiques : "Un mathématicien est une machine qui transforme le café en théorèmes." mais aussi des informaticiens, ingénieurs et autres penseurs. Et tu es si belle.

Des chercheurs ont trouvé que la consommation de caféine était associée à un certain "chronotype", qui classe les individus selon la période de la journée où ils sont le plus alerte et le plus actif.

La caféine renforcerait la transmission de l'information dans les neurones. Cet effet a été découvert dans une zone du cerveau nommée hippocampe.

Plusieurs études récentes ont montré des liens entre la consommation de café et des bénéfices pour la santé (notamment la prévention des accidents vasculaires cérébraux, la protection des fonctions cognitives, la prévention du cancer de la peau...).

In my other life as a time management coach my clients often ask about my use of caffeine. Many of them, for no apparent reason, think that it’s a deal with the devil: coffee makes you more productive, but surely there must be costs to your health.

Le Redbull fait-il effet 6h après l'avoir consommé? La théine et la caféine ont-elles le même effet? Est-il possible d'éliminer la théine en faisant tremper 2x son sachet de thé? Un bol de jus de chaussette est-il plus caféiné qu'un ristretto? Tout ce que vous avez toujours voulu savoir!

Le Redbull fait-il effet 6h après l'avoir consommé? La théine et la caféine ont-elles le même effet? Est-il possible d'éliminer la théine en faisant tremper 2x son sachet de thé? Un bol de jus de chaussette est-il plus caféiné qu'un ristretto? Tout ce que vous avez toujours voulu savoir!

Avant de sortir en boîte, quelques canettes de boissons énergisantes, un peu d'alcool et c'est parti ! Jusqu'au petit matin... ou plus tôt. Car le risque est dans l'abus de ces boissons et leur association à l'alcool.

Les personnes qui travaillent de nuit ont tout intérêt à éviter de prendre une dernière petite tasse de café en fin de garde. Leur sommeil risque d'être bien moins réparateur.

Le thé vert aurait des vertus drainantes et amincissantes, le thé blanc serait relaxant. Bref, le thé a plus la côte que le café, surtout auprès de la gent féminine. Mais est-il moins excitant que ce dernier ?