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Un rêve lucide c’est avoir conscience de rêver à l’intérieur même du rêve et pouvoir ainsi interagir avec le rêve et son contenu avec la conscience

Contrôlez vos rêves ! Découvrez toutes les méthodes et techniques d'induction pour avoir un rêve lucide tout en vous amusant. Commencez vos explorations oniriques et devenez le capitaine de vos traversées onironautiques...

Les rêves lucides sont une porte d'accès à notre subconscient nous permettant d'assouvir nos fantasmes, d'accéder à notre créativité, de surmonter nos peurs et nos conflits internes ou d'entrer en contact avec notre spiritualité. Ce blog explique tout ce qu'il y a connaitre sur les rêves lucides.

Contrôlez vos rêves ! Découvrez toutes les méthodes et techniques d'induction pour avoir un rêve lucide tout en vous amusant. Devenez le capitaine de vos explorations oniriques...

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Première vidéo officielle du blog l'attrape-songes ! Vidéo sur les rêves lucides.

Une autre façon de circonscrire le rêve lucide est de l'envisager sous l'angle phénoménologique, c'est-à-dire d'étudier le phénomène tel qu'il apparaît dans les descriptions rencontrées dans la littérature, scientifique ou non, et les rapports personnels des rêveurs.

Ce livre va essayer de vous enseigner les astuces pouvant vous aider à avoir des rêves lucides — rêves dans lesquels vous êtes conscient de rêver. Les rêves lucides existent, c'est un fait prouvé scientifiquement...

Retrouvez le livre S'éveiller en rêvant de Stephen Laberge et d'autres conseils de lecture dans la bibliothèque de l'INREES.

Depuis les années 50, le sommeil et le rêve a fait l'objet d'études de plus en plus fines et poussées au fur et à mesure que de nouvelles technologies permettaient de mesurer l'activité du cerveau sous toutes ses formes...